8آبا, 1397

امگا 3

توسط: | برچسب ها:

   روغن ماهی : اطلاعات کاربردی : روغن ماهی را می توان از طریق خوردن ماهی و یا مصرف مکمل  بدست آورد. ماهی هایی که  غنی از روغن های مفید شناخته شده به عنوان اسیدهای چرب امگا 3 هستند شامل ماهی خال مخالی، شاه ماهی، ماهی تن , سالمون , کوسه ماهی و ساردین می باشد. دو نوع از مهمترين اسيدهاي چرب امگا -3 موجود در روغن ماهي، ايزوپانتنوئيک اسيد)  EPA  (  و اسيد دوکوزا هگزانوئیک اسید (DHA  ) مي باشند. روغن ماهی  برای کاهش سطح تری گلیسرید خون بسیار […]
ادامه مطلب

7آبا, 1397

روغن کبد ماهی

توسط: | برچسب ها: ,

روغن کبد ماهی برای درمان کلسترول خون بالا، تری گلیسیرید خون بالا، بیماری کلیه در افراد مبتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، استئوآرتریت، افسردگی، بیماری های خودایمنی به نام systemic lupus erythematosus) SLE)، گلوکوم و عفونت گوش میانی (otitis media ) بکار برده می شود. روغن کبد ماهی شامل برخی از اسید های چرب است که درد و تورم را کاهش می دهند. کاربردها: تاثیرات احتمالی برای کاهش چربی خون به نام تری گلیسیرید: مصرف روغن کبد ماهی می تواند میزان تری گلیسیرید را در افرادی که سطح […]
ادامه مطلب